Юлия Медведева

клинический психолог

В своей работе я опираюсь на принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Это означает, что мы с вами будем не только исследовать причины трудностей, но и активно работать с их следствиями «здесь и сейчас», находить взаимосвязи между мыслями, эмоциями и поведением, решать сложные вопросы и формировать более эффективные способы взаимодействия с собой и миром.

Моя миссия – создать безопасное пространство, где без страха осуждения можно говорить о самых сокровенных и важных вещах. Любое большое изменение начинается с первого маленького шага. Если вы готовы его сделать – я рядом.